Πίνακας περιεχομένων:

Τσάι Matcha: μια υπερτροφή που καθαρίζει και επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος
Τσάι Matcha: μια υπερτροφή που καθαρίζει και επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος
Anonim

Σίγουρα πολλοί έχουν ακούσει για το μυστηριώδες ρόφημα ενός πανέμορφου χρώματος νεφρίτη με το εξωτικό όνομα Matcha.

Το Matcha είναι μια ποικιλία πράσινου τσαγιού από την Ασία που έχει αποκτήσει τεράστια δημοτικότητα στην Ευρώπη και κερδίζει ραγδαία δημοτικότητα στη χώρα μας. Γιατί ακριβώς ταίριασμα;

Το ρόφημα παρασκευάζεται από νεαρά φύλλα τσαγιού, τα οποία επεξεργάζονται με ειδική τεχνολογία και θρυμματίζονται σε μια λαμπερή πράσινη σκόνη. Όταν παρασκευάζεται, το matcha διαλύεται πλήρως στο νερό και όλα τα θρεπτικά συστατικά απορροφώνται πλήρως από τον οργανισμό.

αγώνας

Η συγκέντρωση των θρεπτικών συστατικών και των ιχνοστοιχείων είναι τόσο υψηλή που δεν συγκρίνεται με κανένα άλλο ρόφημα!

Ο αγώνας περιέχει σε μεγάλες ποσότητες:

  • Αντιοξειδωτικά, συμπεριλαμβανομένου του EGCg.
  • Αμινοξέα: L-θεανίνη, ασπαρτικό οξύ, κ.λπ.
  • μέταλλα: m σίδηρος, ασβέστιο, ψευδάργυρος και άλλα.
  • πρωτεΐνες και υδατάνθρακες?
  • βιταμίνες C και E;
  • κατεχίνες?
  • κυτταρίνη;
  • τανίνες;
  • καφεΐνη.
αγώνας

Οι ευεργετικές ιδιότητες του τσαγιού matcha

Η εξαιρετική θεραπευτική δύναμη της σκόνης πράσινου τσαγιού matcha μπορεί δικαίως να ονομαστεί «υπερτροφή». Τεκμηριωμένες μελέτες αναφέρουν ότι υψηλά επίπεδα αντιοξειδωτικών και αντιφλεγμονωδών ιδιοτήτων υπάρχουν στο matcha όταν πίνεται, και αυτές οι ίδιες ιδιότητες μπορεί να είναι ευεργετικές όταν εφαρμόζονται στο δέρμα. Αν διαπιστώσετε ότι το να πίνετε matcha είναι καλό για εσάς, τότε είναι ακόμα καλύτερο να το εφαρμόσετε στο πρόσωπο, τα μαλλιά και το σώμα σας.

Το πλούσιο, βαθύ πράσινο χρώμα του matcha οφείλεται στη χλωροφύλλη στα φύλλα του. Όταν χρησιμοποιείται στο δέρμα, η χλωροφύλλη βοηθά στην προστασία του από τις βλάβες από τον ήλιο και τη φωτογήρανση, πράγμα που σημαίνει λιγότερες ρυτίδες και κηλίδες γήρανσης. Η χλωροφύλλη βοηθά επίσης στην προστασία του δέρματος από τις ατμοσφαιρικές ακαθαρσίες και τις χημικές ουσίες. Αυτό είναι ένα ιδιαίτερα σημαντικό εμπόδιο εάν ζείτε ή εργάζεστε σε μια πόλη.

αγώνας

Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται στο matcha προάγουν την κυτταρική ανανέωση, κάνοντας το δέρμα πιο λείο και απαλό. Η σκόνη Matcha είναι υψηλή σε βιταμίνη Κ, η οποία βοηθά την κυκλοφορία του αίματος, μειώνει το πρήξιμο του δέρματος, τη φλεγμονή και μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια. Και αυτό είναι μόνο για κανονικούς τύπους δέρματος.

Εάν είστε επιρρεπείς σε φλεγμονές και ακμή σε ενήλικες, το matcha μπορεί επίσης να βοηθήσει στην αποκατάσταση του δέρματός σας. Η επιγαλλοκατεχίνη, γνωστή και ως EGCG, είναι μια φυτική ένωση που βρίσκεται στην πράσινη σκόνη και έχει αντιβακτηριακές ιδιότητες που βοηθούν στην καταπολέμηση των βακτηρίων που είναι κοινά στο δέρμα με τάση ακμής.

αγώνας

Εάν έχετε ευαίσθητο δέρμα, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι το πράσινο στην περιποίηση του δέρματος μπορεί να καταπραΰνει, να ανακουφίσει τον κνησμό και την ξηρότητα. Και το matcha έχει φυσικές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που μπορούν να βοηθήσουν ακριβώς σε αυτό. Για όσους υποφέρουν από ερυθρότητα, ροδόχρου ακμή ή έχουν ευαίσθητο δέρμα, μια μάσκα matcha στο τέλος μιας ιδιαίτερα αγχωτικής ημέρας μπορεί να σας βοηθήσει να δροσίσετε και να ηρεμήσετε το δέρμα σας (και εσάς).

Υπάρχουν τόσα πολλά οφέλη στο matcha που δεν πρέπει να εκπλήσσει κανέναν ότι κάνει θαύματα για το δέρμα σας. Τα τελευταία χρόνια, το matcha προστίθεται όλο και περισσότερο σε πολλά προϊόντα ομορφιάς, από τονωτικά και καθαριστικά μέχρι βάλσαμα για τα χείλη και μάσκες για δέρμα και μαλλιά. Αλλά δεν χρειάζεται να αγοράσετε ένα εξειδικευμένο προϊόν για να αποκομίσετε τα πλήρη οφέλη του πράσινου τσαγιού. Μπορείτε να φτιάξετε τη δική σας μαγική μάσκα τσαγιού matcha.

αγώνας

Πώς να ετοιμάσετε μια μάσκα προσώπου από το Matcha

Ακολουθούν οι συνταγές για τις πιο αποτελεσματικές μάσκες προσώπου από το Matcha:

  • Μάσκα λίφτινγκ (2 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι matcha, 3 κουταλιές της σούπας κρέμα γάλακτος, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι). Η μάσκα εφαρμόζεται για 20-30 λεπτά και ξεπλένεται με ζεστό νερό.
  • Θρεπτικό (2 κουταλάκια του γλυκού πράσινο τσάι matcha, 4 κουταλάκια του γλυκού ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης, 1 κουταλάκι του γλυκού μέλι, 6 κουταλάκια του γλυκού ζεστό νερό). Απλώστε ένα χρήσιμο μείγμα στο πρόσωπο για μισή ώρα. Για το καλύτερο αποτέλεσμα, η διαδικασία γίνεται καλύτερα σε μια πορεία 10-12 φορές.
  • Λεύκανση (2 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι matcha, 2 κουταλιές της σούπας ρυζάλευρο). Προσθέστε ζεστό νερό στο στεγνό μείγμα, έτσι ώστε να επιτευχθεί η σύσταση της κρέμας γάλακτος. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πρόσωπο για 15 λεπτά και ξεπλένεται με ζεστό νερό.
  • Αναζωογονητικό (1 κουταλάκι πράσινο τσάι matcha, 1 κουταλάκι του γλυκού άργιλος bentoin). Τα ξηρά συστατικά αναμιγνύονται με νερό και σε μορφή πάστας εφαρμόζονται στο πρόσωπο για 15-20 λεπτά. Για τη μείωση των ρυτίδων και την αύξηση της ελαστικότητας του δέρματος, η μάσκα χρησιμοποιείται 2-3 φορές την εβδομάδα, ακολουθούμενη από μια ενυδατική κρέμα.

Το λαμπερό πράσινο τσάι matcha αφαιρεί τέλεια την ακμή και την υπερβολική λιπαρότητα του δέρματος. Διεγείρει επίσης την καλύτερη κυκλοφορία στο αίμα, εξομαλύνει τον τόνο του δέρματος και αυξάνει την αντίστασή του στη γήρανση. Φανταστείτε, η αντιοξειδωτική του δράση είναι 4 φορές μεγαλύτερη από αυτή των διάσημων goji berries! Αλλά είναι τα αντιοξειδωτικά που προστατεύουν το δέρμα μας από τη γήρανση.

Στην Ιαπωνία, οι γυναίκες χρησιμοποιούν εδώ και καιρό μάσκες προσώπου matcha και παραμένουν όμορφες. Θέλετε ένα δέρμα σαν μετάξι; Δοκιμάστε τη μάσκα που σας ταιριάζει από τον αγώνα!

Δημοφιλή από το θέμα