Πίνακας περιεχομένων:

Τι είναι το σύνδρομο θύματος και πώς αντιμετωπίζεται;
Τι είναι το σύνδρομο θύματος και πώς αντιμετωπίζεται;
Anonim

Στις σχέσεις με την οικογένεια, τους φίλους, τους συναδέλφους, ακόμα και με τον εαυτό μας, εμφανιζόμαστε σε έναν συγκεκριμένο ρόλο. Το αν αυτός ο ρόλος είναι θύμα ή νικητής εξαρτάται από τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του χαρακτήρα, την ανατροφή και την εμπειρία.

Υπάρχει ένας τύπος ανθρώπων για τους οποίους όλα στη ζωή δεν πάνε καλά. Οι μικρές αποτυχίες δίνουν τη θέση τους σε μεγάλες. Όλος ο κόσμος φαίνεται να είναι εναντίον τους. Η καθημερινότητα δεν φέρνει χαρά. Πρέπει να υπομείνετε αναγάπητη δουλειά και αδιέξοδες σχέσεις.

Αλλά σε αυτή την περίπτωση είναι απαραίτητο να περιμένετε τη μαύρη λωρίδα, και όταν είναι αδύνατο να το κάνετε αυτό - είπε η Irina Zaitseva. Ο δεύτερος υποδιευθυντής του School of Lady Reality «From the Boy to the Lady» (Νέο Κανάλι) βοηθάει γυναίκες και κορίτσια να βελτιώσουν τη ζωή τους εδώ και αρκετά χρόνια.

Από πού προέρχεται η θυσία; ⠀

Κατά τη διάρκεια μεμονωμένων συνεδριών και σε ομάδες, ακούω συχνά: «Είμαι κουρασμένος από αυτό. δεν αντέχω άλλο. Ξεπερνά όλα τα όρια. Δεν το άξιζα αυτό». Το πρόβλημα έγκειται στο γεγονός ότι αφήνουμε ανθρώπους και περιστάσεις να μπουν στη ζωή μας πολύ γρήγορα και διστάζουμε να τους αφήσουμε να φύγουν όταν μας προκαλούν δυσφορία για πάρα πολύ καιρό. Αλλά η κατάθλιψη για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει σύνδρομο θύματος.

ξανθό κορίτσι

Τι είναι το σύνδρομο θύματος;

Είναι ένα επίκτητο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας όταν ένα άτομο θεωρεί τον εαυτό του καταπιεσμένο από τις αρνητικές ενέργειες άλλων ή τις περιστάσεις. Ταυτόχρονα, όχι απλώς το πιστεύει, αλλά συμπεριφέρεται σαν να έχει προφανή στοιχεία για αυτό. Αυτή η συμπεριφορά ασκείται σε σημείο αυτοματισμού.

Πώς να απαλλαγείτε από το σύνδρομο του θύματος;

Ναι, υπάρχουν καταστάσεις που χρειάζεται πραγματικά «να είσαι υπομονετικός». Μας δίνουν απίστευτα πολύτιμη εμπειρία και σοφία. Φυσικά, αν καταφέρουμε να μην παραπονεθούμε για μια άδικη μοίρα, αλλά να πάρουμε μαθήματα και να βγάλουμε εποικοδομητικά συμπεράσματα. Αλλά αν κάτι είναι απολύτως απαράδεκτο για εσάς, γυρίστε τολμηρά και με σιγουριά χτυπήστε τα τακούνια σας μακριά από οτιδήποτε σας κάνει δυστυχισμένο και καταστρέφει την ψυχή σας. Είτε πρόκειται για άτομα είτε για γεγονότα.

κορίτσι στο φόβο

Η ζωή σας είναι μία και δεν χρειάζεται να την ξοδεύετε σε ανθρώπους και περιστάσεις που δεν προσθέτουν ούτε ευτυχία ούτε σοφία. Όπως έγραψε ο Erich Maria Remarque: «Μου αρέσει ο τρόπος που φεύγουν οι όμορφες και περήφανες γυναίκες, χτυπώντας αγέρωχα και γρήγορα τις φτέρνες τους και χτυπώντας την πόρτα. Ίσως μετά να γλιστρήσουν στην πίσω πλευρά του και να κλάψουν πικρά, αλλά φεύγουν υπέροχα…»

Είναι σημαντικό να αγαπάς τον εαυτό σου και τότε όλα στη ζωή σου θα είναι υπέροχα.

Τι σοφές συμβουλές θα μοιραστεί η Irina Zaitseva με τους μαθητές του Lady School - θα μάθετε στην πραγματικότητα "Από το αγόρι στην κυρία" από την 1η Μαρτίου στις 19:00 στο New Channel.

Δημοφιλή από το θέμα